Refleksoterapija kao znanost je neinvazivna metoda koja ima sposobnost prirodnim putem natjerati te osnažiti ugradjenu fizičku moć oslobadjanja ili isjeljivanja,otpustiti organizam od napetosti te istog uvesti u stanje relaksacije,uravnotežiti, ojačati te pokrenuti funkciju odredjenih organa i naposljetku samoga regenerirati.
Na dlanovima i ušima nalaze se zone koje se tretiraju u masažnim postupcima,ali se najčešće tretiraju zone na stopalima,jer su masažni postupci najdjelotvorniji.Iako se može primjenjivati na raznim dijelovima tijela, kao što su dlanovi i uši, najčešće se tretiraju upravo stopala, jer se pokazalo da su tretmani tada najučinkovitiji.Ista su vrlo senzibilna na podražaj budući da se na njima nalazi sedam tisuća živčanih završetaka.
Promjene koje nalazimo Na stopalima nalazimo vidljive promjene kao što jesu,suha, tvrda, ispucana koža, hladna stopala, žuljevi, kurje oči, gljivice, urasli nokti i deformiteti prsti koji ukazuju da su ravnoteža te sklad u organizmu poremećeni.Navedene promjene zorno prikazuju da su sustavi u tijelu u disbalansu.Svaka tjelesna funkcija ima odgovarajuću refleksnu točku,odnosno refleksnu zonu na stopalu.Putem živčanih kanala stimuliramo pojedini organ koji je u napetosti,pod opstipacijom ili moguće ozlijedjen prilikom nezgode ili bolesti.
Kroz niz tretmana moguće je korigirati ili ublažiti mnoga akutna stanja kao što jesu migrena,glavobolja,klasičan tip prehlade te probavne tegobe.Egzistencija svakog pojedinog organa,kao i žlijezde ovisi o sposobnosti kontrakcije te relaksacije.Kada se u energetskom kanalu pojave toksične tvari ili akumulira kalcij na živčanim završecima na stopalima,energija je zaustavljena ili prekinuta,tada negativno djeluje na sami organ.
Na energetskim poljima ili meridijanima blokada izaziva bol te u pojedinim stanjima limitiraju pokret,tada dolazi do ukočenosti u predjelu ledja(sakralni) i vrata,odražavaju se na protok krvi što dovodi do promjena na rukama i nogama(hladne i krute).
Energija koja struji tijelom nazvana je zonskim putevima.Metoda koja se primjenjuje u refleksoterapiji naziva se zonska analgezija(uklanjanje ili odsutnost boli bez gubitka svijesti) koja vrši pritisak na zonske puteve koji se nalaze na stopalima te rukama,a i na odredjenim dijelovima tijela čime je moguće ublažiti bol,odnosno eliminirati uzrok bolova.
Povratiti u ravnotežu tijelo,duh i um moguće jest na potpuno prirodan način upotrebom niza refleksoterapijskih tretmana gdje se čovjeka kao ljudsko biće promatra kao jedan sklop ili cjelinu djelujući kroz tretmane na sve organe,ali i na aspekt psihe ponaosob.Učinci refleksoterapije su pozitivni na gotovo sve psihosomatske tegobe,ali patološko stanje nije uvijek vidljivo na prvi pogled te ga je vrlo teško detektirati.Refleksoterapeut se u svojoj praksi posveti problemima koštanog sustava,a to jesu u čestim slučajevima bolovi u predjelu ledja(lumbalni i sakralni segmenti),išijas,artritis,kukovi i koljena.Redovitim refleksoterapijskim tretmanima uspješno se otklanja problem hipertenzije(povišeni krvni tlak) kao i problemi miokarda,reumatskih tegoba te niza upalnih stanja.
Faza opuštanja ili relaksacije nakon stanja stresa postiže se benefitima refleksoterapije gdje svojim djelovanjem nadsvladava stres,uspostavlja mir te stvara dobro raspoloženje.Postiže se dublje i normalnije disanje koje je od iznimne važnosti za mentalnu opuštenost,ali i tjelesnu stabilnost.Metoda koja se primjenjuje pomaže u očuvanju zdravlja.
Refleksoterapija se primjenjuje kod pacijenata koji imaju problema s psihičkim problemima,upalom vena,gljivičnim problemima i visokom temperaturom.
Masažnim postupcima postižemo smanjenjem stanja anksioznosti,relaksacijom živčanog sustava,ublažavanjem bolova,pospješuje se protok krvi,normalizacija kod rada srca,normalizacija krvnog tlaka i dublje,smireno disanje.