Udisanje eteričnih ulja iz mirisnih lampica svakako je najpopularnija i najjednostavnija metoda primjene. Može se upotrijebiti za pročišćavanje zraka za vrijeme infektivnih bolesti, zatim za uklanjanje neugodnih mirisa, odbijanje insekata, za bolje raspoloženje ili jednostavno za stvaranje ugodne atmosfere u kući ili radnom prostoru.
Za mirisnu lampicu potrebno je 4 – 10 kapi eteričnog ulja ili mješavine, ovisno o intenzitetu mirisa koji želimo i veličini prostorije.
Preporuke:
- dnevna soba – ruža geranija, bergamot, naranča, ruža, cedar, lavanda;
- radna soba – limun, bergamot, mirta, bor, menta;
- dječja soba – rimska kamilica, mandarina, naranča;
- spavaća soba – ruža, neroli, lavanda,ylang – ylang, sandal, naranča.